| Opstilling: 4 par i rundkreds | |||
| Takt titel | Tur | Reprise | Beskrivelse |
| 1-4 a ,b | 1 | 1 | Stor kreds løbetrin med solen (a) Stor kreds løbetrin mod solen (b) |
| 5-12 | 1 | 1 | 1. og 2. par danser polka omkring hinanden og hjem på egen plads |
| 9-16 a | 1 | 2 | 3. og 4. par danser polka omkring hinanden og hjem på egen plads |
| 17-20 a | 1 | 2 | Uden at slippe løber herrerne nu baglæns og damerne forlæns hjem på egen plads |
| 13-16 a | 1 | 3 | Parvis drejer ½ omgang forlæns på stedet, og damerne laver venstrehåndsmølle. 8 løbetrin med solen, dvs herrerne baglæns og damerne forlæns |
| 17-20 a | 1 | 3 | Uden at slippe løber herrerne nu baglæns og damerne forlæns hjem på egen plads |
| 13-16 b | 1 | 3 | Parvis drejer ½ omgang forlæns på stedet, og damerne laver venstrehåndsmølle. 8 løbetrin med solen, dvs herrerne baglæns og damerne forlæns |
| 17-20 b | 1 | 3 | Uden at slippe løber herrerne nu forlæns og damerne baglæns hjem på egen plads |
| 1-4 | 2-7 | 1 | Ture efter dansernes eget valg. Slut med sving egen. |
| Om Videoen Hedeselskabet - Metronomen 2 | Hedeselskabet spiller Kyllinge-Sørens Dands ved Folkets Hus Spillefolks Ramslag i Metronomen fredag d. 12/2 2016.
Hedeselskabet er Vagn Dahl Hansen, Jeppe Nørgaard og Sten Jagd. | ||
